Когда ловлю себя внезапном и якобы ничем не обоснованном упадке сил, первым делом задаю себе вопрос: а на что я сливаю энергию?
И выписываю — иногда несколько дней подряд — эти пункты.
Чаще всего там: - недоделанные дела - сообщения, на которые я не ответила - не принятые решения - сравнение себя с кем-то - чувство вины и самобичевание - тревога из-за недостатка информации - страх перед каким-то делом или встречей - не обсужденные важные для меня вопросы - сомнения в себе
Эти пункты действуют как подписки, из-за которых с наших карт регулярно, в фоновом режиме, снимают деньги. И тут первым делом важно проверить, на что «подписались» вы.
Дальше дело техники: сделать недоделанное или разрешить себе это дело оставить, принять решение или обозначить дату, когда вы его примете, пойти в разговор, который откладывали, добыть необходимую информацию, убрать из вида то, что триггерит вас на сравнение себя с другими, в каких-то моментах просто от себя отстать и тд.
На ваш энергетический счет тут же станут возвращаться кругленькие суммы, и дышать станет легче. Проверено на себе, и не раз. 🤍
Когда ловлю себя внезапном и якобы ничем не обоснованном упадке сил, первым делом задаю себе вопрос: а на что я сливаю энергию?
И выписываю — иногда несколько дней подряд — эти пункты.
Чаще всего там: - недоделанные дела - сообщения, на которые я не ответила - не принятые решения - сравнение себя с кем-то - чувство вины и самобичевание - тревога из-за недостатка информации - страх перед каким-то делом или встречей - не обсужденные важные для меня вопросы - сомнения в себе
Эти пункты действуют как подписки, из-за которых с наших карт регулярно, в фоновом режиме, снимают деньги. И тут первым делом важно проверить, на что «подписались» вы.
Дальше дело техники: сделать недоделанное или разрешить себе это дело оставить, принять решение или обозначить дату, когда вы его примете, пойти в разговор, который откладывали, добыть необходимую информацию, убрать из вида то, что триггерит вас на сравнение себя с другими, в каких-то моментах просто от себя отстать и тд.
На ваш энергетический счет тут же станут возвращаться кругленькие суммы, и дышать станет легче. Проверено на себе, и не раз. 🤍
#внутри_практики
BY Что внутри?
Warning: Undefined variable $i in /var/www/tg-me/post.php on line 283
At a time when the Indian stock market is peaking and has rallied immensely compared to global markets, there are companies that have not performed in the last 10 years. These are definitely a minor portion of the market considering there are hundreds of stocks that have turned multibagger since 2020. What went wrong with these stocks? Reasons vary from corporate governance, sectoral weakness, company specific and so on. But the more important question is, are these stocks worth buying?
How Does Bitcoin Mining Work?
Bitcoin mining is the process of adding new transactions to the Bitcoin blockchain. It’s a tough job. People who choose to mine Bitcoin use a process called proof of work, deploying computers in a race to solve mathematical puzzles that verify transactions.To entice miners to keep racing to solve the puzzles and support the overall system, the Bitcoin code rewards miners with new Bitcoins. “This is how new coins are created” and new transactions are added to the blockchain, says Okoro.
